Domenica 30 ottobre 2022 Il 30 ottobre è stata una domenica piena di impegni…
Domenica 23 i LFR sono stati presenti in varie manifestazioni.
Vincenzo D’Oronzio ha brillantemente…
L’associazione Lucani Free Runners, ha organizzato, dal 7 all’11 ottobre per i propri…
Nei periodi più intensi o emotivamente impegnativi è facile lasciarsi andare a tavola…
M antenere l’attenzione e la motivazione costanti durante l’estate non è una cosa…
Siamo nelle settimane più calde per le vacanze, non è un mistero che…
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L'ultimo week end ha registrato il rientro alla gare dei LFR.
Tra le consegueze…
È possibile allenare l'organismo a lavorare in condizioni critiche, cioè in presenza di…
Il Prof. Fabrizio Angelini lancia il grido d’allarme in particolar modo sui giovani, in…
Sport e alimentazione sono legati a doppio nodo: non c’è attività sportiva che…
Il lungo inverno, le palestre chiuse ed il lockdown hanno lasciato in molti…