Grazie alla disponibilità ed interessamento di Arcangelo Minei, il 28 gennaio il tradizionale…
E’ andata in scena domenica 21 gennaio, a Novara, la 22^ edizione della…
Domenica 26 novembre è stata una giornata dedicata alle maratone, ben 12 LFR…
Domenica 12 novembre si è corsa la 35a edizione della Maratona di Atene,…
Oggi più che mai non abbiamo che l’imbarazzo della scelta. Le grandi case…
E’ ufficiale, siamo in estate, anche se non c’era bisogno di aspettare che…
Alla scoperta del diaframma toracico Il diaframma toracico è il principale muscolo respiratorio del…
Forse l'argomento che stiamo per trattare non è tra i più piacevoli, ma…
Clavus o tiloma: chiamatelo come volete, il concetto non cambia. Ogni runner sa…
Sappiamo benissimo che uno stile di vita sano si fonda su due princìpi…
Tante persone praticano la corsa, ognuno spinto da motivazioni diverse: alcuni corrono per…
Secondo un recente studio, la corsa è lo sport più efficace in termini…